La tua guida alimentare in gravidanza. 

Hai appena scoperto di essere in dolce attesa o sei già nel pieno della tua gravidanza? Stai cercando un supporto nutrizionale sicuro, personalizzato e basato sulla scienza?

Il Percorso Mamy è un programma nutrizionale pensato per accompagnarti in ogni fase della gravidanza, aiutandoti a fare scelte alimentari consapevoli per il tuo benessere e quello del tuo bimbo.

Ciò che mangi oggi influisce sul tuo benessere e sulla crescita del tuo bambino. Una corretta nutrizione può:

• Aiutarti a prendere il giusto peso
• Prevenire complicazioni come il diabete gestazionale
• Fornirti l’energia di cui hai bisogno in ogni trimestre
• Favorire il corretto sviluppo del tuo piccolo.         

Il Percorso Mamy è adatto a te se desideri un supporto nutrizionale personalizzato, se desideri gestire al meglio il peso e prevenire carenze. E’ adatto a te se sei pronta a scegliere alimenti che nutrono sia te che il tuo piccolo. Il percorso, invece,  non è adatto alle future mamme che non sono ancora consapevoli di quanto l’alimentazione in gravidanza sia fondamentale per il benessere loro e del piccolo e che non vogliano affidarsi ad un professionista della nutrizione. Perchè? Studi dimostrano che ciò che mangi in gravidanza può influenzare il “futuro metabolico” del tuo bimbo.

La tua alimentazione oggi è il regalo di domani per il tuo piccolo.

La gravidanza è un periodo di cambiamenti continui: nausea, stanchezza, aumento di peso e dubbi su cosa mangiare possono rendere difficile fare scelte alimentari corrette. Inoltre, le esigenze nutrizionali variano nei diversi trimestri.

Grazie a un programma su misura, affronteremo insieme ogni fase della tua gravidanza con:

• Piano alimentare personalizzato per ogni trimestre.
• Anamnesi nutrizionale completa per capire le tue esigenze specifiche.
• Controlli regolari per monitorare il tuo benessere e adattare la dieta.

In più con il Percorso Mamy, riceverai una serie di risorse esclusive pensate per aiutarti a vivere la gravidanza con serenità e consapevolezza.

• Guida “Gravidanza al ristorante”:  mangiare fuori casa in gravidanza può sembrare complicato, ma con questa guida saprai sempre cosa scegliere per sentirti sicura e soddisfatta.
• Guida “Nausee e stipsi”: due tra i disturbi più comuni della gravidanza possono essere gestiti con la giusta alimentazione.
• Guida “Consigli speciali”: una raccolta di suggerimenti pratici per affrontare al meglio i cambiamenti del tuo corpo e le nuove esigenze nutrizionali.
• Email con consigli per la borsa parto: quando si avvicina il momento del parto, avere tutto pronto ti farà sentire più tranquilla e sapere di avere gli snack giusti ti aiuterà!

La tua gravidanza merita il meglio: prenditi cura di te e del tuo piccolo con il Percorso Mamy, prenota la tua call gratuita per maggiori informazioni.